top of page
קבוצת תרגול לבוגרי הסדנה

קבוצת תרגול שבועית למתקדמים

קבוצות התרגול השבועיות שלנו, מאפשרות העמקה בתרגול, בתוך קבוצה קבועה שנפגשת לאורך זמן. חלק מהקבוצות נפגשות לאורך שנים בהרכב יחסית קבוע, מה שמאפשר מרחב בטוח ותומך של לימוד ותרגול ומפגש אנושי. למי שההתחייבות מלחיצה אותו - ההרשמה היא כל פעם לחודשיים, כך שכל חודשיים אפשר לבחור אם להמשיך או לקחת הפסקה.

 

מה עושים?

קבוצת התרגול, כמו שמרמז שמה, מתמקדת בעיקר בתרגול מדיטציה ומיינדפולנס, ומאפשר חוויה של תרגול עמוק ומתמשך, ושיח על התרגול עם מתרגלים וותיקים. לרוב המפגש מתחיל בתרגיל קצר בזוגות, ובכמה תזכורות ודגשים לגבי עקרונות התרגול והחוויה הפנימית שלנו. אחרי התרגול יש זמן לשיתוף ושיחה בתוך הקבוצה. מדי פעם, עולים נושאים קצרים ללימוד או מתאפשר התנסות בסוגים שונים של תרגול מדיטציה.
 

מתי זה?

ימי ראשון - 19:30-21:15 (רון כהנא).
עלות - 550 שח לחודשיים.

ימי רביעי - 17:45-19:00 (אורן אלקובי).
עלות - 450 ש"ח לחודשיים.

*אם יש איזשהן בקשות או צרכים לגבי התשלום- כתבו לנו ונשמח לעזור.

אירועים קרובים

  • סדנת מתחילים - שלישי בערב  (מחזור 110, מנחה - רון כהנא)
    סדנת מתחילים - שלישי בערב  (מחזור 110, מנחה - רון כהנא)
    יום ג׳, 28 במאי
    Emile Zola St 5, Tel Aviv-Yafo, Israel
    28 במאי 2024, 19:00 – 05 ביוני 2024, 19:00
    Emile Zola St 5, Tel Aviv-Yafo, Israel
    28 במאי 2024, 19:00 – 05 ביוני 2024, 19:00
    Emile Zola St 5, Tel Aviv-Yafo, Israel
    שיתוף
  • סדנת העמקה לבוגרים/ות - יוני יולי 24
    סדנת העמקה לבוגרים/ות - יוני יולי 24
    יום ב׳, 10 ביוני
    Emile Zola St 5, Tel Aviv-Yafo, Israel
    10 ביוני 2024, 19:00 – 05 באוג׳ 2024, 19:00
    Emile Zola St 5, Tel Aviv-Yafo, Israel
    10 ביוני 2024, 19:00 – 05 באוג׳ 2024, 19:00
    Emile Zola St 5, Tel Aviv-Yafo, Israel
    שיתוף
  • סדנת מתחילים - רביעי בערב  (מחזור 109 מנחה - אורן אלקובי)
    סדנת מתחילים - רביעי בערב  (מחזור 109 מנחה - אורן אלקובי)
    יום ד׳, 19 ביוני
    Emile Zola St 5, Tel Aviv-Yafo, Israel
    19 ביוני 2024, 19:30 – 26 ביוני 2024, 19:35
    Emile Zola St 5, Tel Aviv-Yafo, Israel
    19 ביוני 2024, 19:30 – 26 ביוני 2024, 19:35
    Emile Zola St 5, Tel Aviv-Yafo, Israel
    שיתוף
bottom of page