סדנת ההמשך מאפשרת העמקה בתרגולי מדיטציה שונים והמשך לימוד הדרך הבודהיסטית לחוויית חיים יציבה ומספקת יותר. הלימוד במצבי תודעה מכשילים ומיטיבים, מאפשר התנסות בכלים של מיינדפולנס בתוך קשר ומערכות יחסים, בהיכרות עם חלקי ה"עצמי" השונים, ומרכיבי ה"שמחה היציבה" לפי תפיסה הבודהיסטית - אהבה, חמלה, שמחה ושיוויון נפש. בסדנאות ההמשך משתתפים בעיקר בוגרים של סדנאות המבוא שרוצים להעמיק את הלימוד והתרגול.

לכל הסדנאות והמפגשים - אם יש צורך בהנחה / תשלום בחלקים או כל דבר אחר - נשמח לנסות לעזור.

​

סדנת המשך למסיימי סדנת המבוא (מחזור 23)

הסדנה דומה במבנה שלה לסדנת הבסיס, וכוללת העמקה בתרגול, במרכיבי האמת הרביעית (חמלה, שמחה, אהבה וקבלה) ובחלקי ה"עצמי" השונים.

​

​

סדנת המשך למתקדמים

  מפגש 1 - מפת למידה, שמונה הדאגות

מפגש 2 - שיפוטיות ומחשבות, דפוסים בינאישיים

1 מפגש 3 - דפוסים בינאישיים, גורמי ההתעוררות

מפגש 4 - גורמי ההתעוררות 2

מפגש 5 - חמלה וחמלה עצמית

מפגש 6 - חלקי העצמי 1 , התפתחות אנושית

מפגש 7 - חלק העצמי 2, אסטרטגיות והגנות

 מפגש 8 - עצמי אורגני ואיכויות התודעה

מפגש 9 - תרגילים וסיכומים

​

תכנית המפגשים - מפגש שבועי בימי שלישי 17:45-19:45, מפגש ארוך אחד בשבת
התכנית המלאה תפורסם בהמשך
להרשמה מלאו את שאלון ההרשמה (דרך האירוע למטה) והסדירו התשלום לסדנה (1800 ש"ח).

​

​