סדנת מתחילים - שלישי בערב

ימי שלישי בערב (ת"א, רחוב אמיל זולא)

מפגש 1 (26.10 שלישי, 18:00-20:30)- מבוא למדיטציה ויכולות קשב

מפגש 2 (2.11, שלישי, 18:00-20:00) - מדיטציה והמוח, מערכות נוכחות

מפגש 3 (9.11, שלישי, 18:00-20:00) - מצבי תודעה

מפגש 4 (16.11, שלישי, 18:00-20:00)- כוונה ודפוסים

מפגש 5 (23.11, שלישי, 18:00-20:00) - מבוא לבודהיזם