ronkahana28 באפר׳ 20222 דקותהקשר בין מקום הימצאות מחשבותינו לבין תחושת האושר שלנואיכויות המיינדפולנס והמדיטציה אינן עניין רוחני בלבד, מחקרים רבים מוכחים את טיב התרגול. תרגול המיינדפולנס הקלאסי, מקורו בבודהיזם בלבוש...